Akcija
Tiekėjas:Osavi
Ashwagandha KSM-66, 200mg - 120 vegan kapsulių - Osavi
Norite geriau valdyti kasdienį stresą, pagerinti miego kokybę ir palaikyti protinę veiklą? Rinkitės ašvagandą - adaptogeninį augalą, žinomą nuo seniausių laikų, ir natūraliai atkurkite organizmo harmoniją.
Ašvaganda (lot. Withania somnifera), dar vadinama indiškuoju ženšeniu arba žiemos vyšnia, yra nuo seniausių laikų vartojamas augalas. Šimtmečius ji buvo laikoma rasajana, arba atjauninančiu augalu, kuris skatina ilgaamžiškumą ir lėtina senėjimo procesus. Ji taip pat apibūdinama kaip afrodiziakas, o ašvagandos šaknis turi ypač stiprinantį poveikį. Jos lotyniškas rūšinis pavadinimas "somnifera" reiškia "sukeliantis miegą" [1].
Ašvaganda žinoma dėl savo stipraus adaptogeninio (geriau įveikti stresą) ir nootropinio (gerinti pažinimo funkcijas, koncentraciją ir atmintį) poveikio. Kitos ašvagandos savybės taip pat apima sveiko miego, hormonų sistemos funkcijos ir bendro fizinio pajėgumo palaikymą ir kt.
Tyrimai rodo, kad ašvagandos šaknų ekstrakto vartojimas didina suaugusiųjų atsparumą stresui ir gerina pažintinę funkciją bei nuotaiką - pastebėta, kad vos po 30 dienų vartojimo žymiai pagerėjo reakcija į stresą [2]. Be to, įrodyta, kad ašvaganda gali būti naudinga mažinant nerimo simptomus, nes, be kita ko, teigiamai veikia gyvybingumą, koncentraciją ir socialinį funkcionavimą [3], o kaip natūralus junginys, pasižymintis miego savybėmis, gali pagerinti miego kokybę [4]. Tyrimai rodo, kad ašvagandos šaknų ekstraktas, padedantis mažinti kortizolio kiekį, gali būti naudingas lėtinį stresą patiriantiems žmonėms reguliuojant svorį [5].
Taip pat nurodoma, kad ašvaganda gali palengvinti pažinimo funkcijų sutrikimo simptomus ir pagerinti vykdomąsias funkcijas, dėmesį ir informacijos apdorojimo greitį. Todėl ji laikoma augalu, galinčiu neutralizuoti daugelį su senėjimu susijusių problemų [1]. Be to, žieminių vyšnių ekstraktas - veikdamas autonominę nervų sistemą - gali turėti poveikį nuo nuovargio [6].
Teigiama, kad ašvaganda taip pat teigiamai veikia endokrininę sistemą, be to, įrodyta, kad ji gali pagerinti vyrų [7] ir moterų lytinę funkciją [8]. Be to, ji gali palengvinti menopauzės simptomus [9] ir daryti įtaką geresnei skydliaukės funkcijai [10].
Taip pat įrodyta, kad ašvagandos vartojimas naudingas fiziškai aktyviems žmonėms, nes įrodyta, kad ji gali padidinti širdies ir kvėpavimo ištvermę, raumenų masę ir jėgą (ypač kartu su pasipriešinimo treniruotėmis) [11].
Mūsų papildo sudėtyje yra KSM-66® - standartizuotas ekstraktas, kurio moksliniai tyrimai ir klinikiniai bandymai yra išsamiausi, išgaunamas tik iš ashwagandha (Withania somnifera) šaknų. Jis gaminamas vandeninės ekstrakcijos būdu ir gaunamas nenaudojant alkoholio ar kitų cheminių tirpiklių. Be to, jo sudėtyje nėra užpildų, tokių kaip maltodekstrinas ar celiuliozė, ir jis yra vienas iš ekstraktų, kuriame nustatytas aukščiausias standartizuotas withanolidų kiekis tarp firminių ashwagandha šaknų ekstraktų. Rekomenduojamoje paros dozėje (1 kapsulėje) yra net 200 mg KSM-66®, standartizuoto iki 5 % withanolidų (10 mg). Produktą galima įsigyti pakuotėje, kurioje yra 60, 120 arba 180 kapsulių, todėl pirkinį galite pritaikyti prie pageidaujamos papildų vartojimo trukmės.
Kuo ypatingos Ashwagandha KSM-66® 200 mg kapsulės?
- Sudėtyje yra KSM-66 ® - ašvagandos šaknų ekstrakto, kurio moksliniai tyrimai ir klinikiniai bandymai yra išsamiausi.
- Tik šaknų ekstraktas, gautas vandens ekstrakcijos būdu, nenaudojant alkoholio ar kitų cheminių tirpiklių (remiantis "žaliosios chemijos" principais).
- Didžiausias standartizuotas withanolidų kiekis (5 %) tarp firminių ekstraktų, gaunamų tik iš šaknų.
- Net 10 mg withanolidų.
- Švari etiketė - jokių nereikalingų priedų.
- Tinka vegetarams ir veganams.
- Be glitimo, be laktozės, be sojų, be GMO.
Nauja ekologiška ir atsakinga pakuotė
Rūpindamiesi aplinka ir kokybe, palaipsniui pristatome naujas pakuotes. Vietoj anksčiau naudoto "BioPET" dabar naudojame buteliukus, pagamintus iš rPET (50 % perdirbto plastiko) ir standartinio PET - abu jie yra visiškai perdirbami. Pereinamuoju laikotarpiu produktą galite gauti skirtingais pakuočių variantais, tačiau visada užtikriname aukštą jų kokybę ir saugumą.
Dėkojame už supratimą ir už tai, kad padedate mums kartu rūpintis mūsų planeta!
[1] Kelgane S. B. et. al. (2020). Ašvagandos šaknų ekstrakto veiksmingumas ir toleravimas vyresnio amžiaus žmonėms, siekiant pagerinti bendrą savijautą ir miegą: A Prospective, Randomized, Double-blind, Placebo-controlled Study. Cureus, 12(2), e7083. https://doi.org/10.7759/cureus.7083
[2] Remenapp, A. et. al. (2022). Withania somnifera papildų veiksmingumas suaugusiųjų pažinimui ir nuotaikai. Journal of Ayurveda and integrative medicine, 13(2), 100510. https://doi.org/10.1016/j.jaim.2021.08.003
[3] Cooley K. et. al. Naturopathic care for anxiety: a randomized controlled trial ISRCTN78958974. PLoS One. 2009 Aug 31;4(8):e6628. doi: 10.1371/journal.pone.0006628.
[4] Langade, D. et. al. (2021). Ašvagandos šaknų ekstrakto farmakologinio poveikio miegui sveikiems savanoriams ir nemiga sergantiems pacientams klinikinis įvertinimas: Dvigubai aklas, atsitiktinių imčių, lygiagrečių grupių, placebu kontroliuojamas tyrimas. Journal of ethnopharmacology, 264, 113276. https://doi.org/10.1016/j.jep.2020.113276
[5] Choudhary D., Bhattacharyya S. & Joshi K. (2017). Body Weight Management in Adults Under Chronic Stress Through Treatment With Ashwagandha Root Extract: A Double-Blind, Randomized, Placebo-Controlled Trial. Journal of evidence-based complementary & alternative medicine, 22(1), 96-106. https://doi.org/10.1177/2156587216641830
[6] Smith SJ. et. al. (2023). Naujo standartizuoto ašvagandos (Withania somnifera) šaknų ekstrakto (Witholytin®) veiksmingumo ir saugumo suaugusiems, patiriantiems didelį stresą ir nuovargį, tyrimas atsitiktinių imčių, dvigubai aklu, placebu kontroliuojamu tyrimu. J Psychopharmacol.; 37(11):1091-1104. doi: 10.1177/02698811231200023
[7] Ajgaonkar A., Jain M., & Debnath K. (2022). Ashwagandha (Withania somnifera) Root Extract Efficacy and Safety for Improvement of Sexual Health in Healthy Women (Ašvagandos (Withania somnifera) šaknų ekstrakto veiksmingumas ir saugumas sveikų moterų seksualinei sveikatai gerinti): A Prospective, Randomized, Placebo-Controlled Study. Cureus, 14(10), e30787. https://doi.org/10.7759/cureus.30787
[8] Chauhan S., Srivastava M. K. & Pathak A. K. (2022). Standartizuotos ašvagandos (Withania somnifera) šaknų ekstrakto poveikis suaugusių vyrų savijautai ir lytiniam pajėgumui: A randomized controlled trial (atsitiktinių imčių kontroliuojamas tyrimas). Health science reports, 5(4), e741. https://doi.org/10.1002/hsr2.741
[9] Gopal, S. et. al. (2021). Ašvagandos (Withania Somnifera) šaknų ekstrakto poveikis klimakteriniams simptomams moterims perimenopauzės laikotarpiu: Atsitiktinių imčių, dvigubai aklas, placebu kontroliuojamas tyrimas. The journal of obstetrics and gynaecology research, 47(12), 4414-4425. https://doi.org/10.1111/jog.15030
10] Sharma A. K., Basu I., & Singh S. (2018): [10] Sharma A. K., Basu I., & Singh S. (2018). Ashwagandha Root Extract Efficacy and Safety in Subclinical Hypothyroid Patients (Ašvagandos šaknų ekstrakto veiksmingumas ir saugumas subklinikinės hipotirozės pacientams): A Double-Blind, Randomized Placebo-Controlled Trial. Journal of alternative and complementary medicine (New York, N.Y.), 24(3), 243-248. https://doi.org/10.1089/acm.2017.0183
[11] Tiwari S., Gupta S. K. & Pathak A. K. (2021). Dvigubai aklas, atsitiktinių imčių placebu kontroliuojamas ašvagandos (Withania somnifera dunal.) šaknų ekstrakto poveikio gerinant kardiorespiracinę ištvermę ir atsigavimą sveikiems sportuojantiems suaugusiems žmonėms tyrimas. Journal of ethnopharmacology, 272, 113929. https://doi.org/10.1016/j.jep.2021.113929
