Akcija
Tiekėjas:Life Extension
Creatine Capsules - 120 kapsulių - Life Extension
Creapure
Maisto papildas
Be GMO
Kreatinas natūraliai gaminamas žmogaus organizme iš aminorūgščių L-arginino, glicino ir L-metionino, daugiausia inkstuose ir kepenyse, ir pernešamas krauju, kad padėtų aprūpinti energija visas organizmo ląsteles. Kreatinas metabolizuojamas į fosfokreatiną, kuris yra svarbi kaupiamoji forma, naudojama smegenyse, širdyje ir skeleto raumenyse. Normalių sveikų žmonių raumenys kreatinu pasipildo maždaug po du gramus per dieną. Įrodyta, kad geriamasis kreatino vartojimas slopina natūralią jo gamybą organizme, ir šis poveikis, nutraukus jo vartojimą, atsistato.
Kreatinas, patekęs į raumenis, daro įvairų poveikį. Būtent šis poveikis pagerina fizinio krūvio rezultatus ir gali būti raumenų funkcijos ir energijos apykaitos pagerėjimo priežastimi tam tikromis sąlygomis. Buvo pasiūlyta keletas mechanizmų, kuriais galima paaiškinti, kodėl vartojant kreatino padidėja fizinis pajėgumas:
Energijos apykaitos optimizavimas palaikant didesnį organizmo energijos junginio adenozintrifosfato arba adenozino trifosfato kiekį.
Miofibrilių mRNA kiekio ir baltymų sintezės didinimas, aminorūgščių oksidacijos ir baltymų skilimo mažinimas.
Palydovinių ląstelių ir mijonų branduolių skaičiaus ir aktyvumo didinimas žmogaus skeleto raumenyse.
Audinių pažeidimų prevencija stabilizuojant ląstelių membranas ir palaikant ATP atsargas.
