Herbal Sleep Support (Melatonin Free) - 120 vegan kapsulių - Osavi

Ar kiekvieną rytą atsibundate visiškai pailsėję? Kad užmigtumėte, labai svarbu nurimti, todėl atsipalaiduokite ir nusiraminkite po dienos, kupinos streso ir įtampos. Jei norite pagerinti miego kokybę ir pabusti šviesiu protu, griebkitės sveiką miegą palaikančių vaistažolių.

Miegas atlieka svarbų vaidmenį palaikant sveikatą, nes padeda jūsų kūnui ir smegenims atsistatyti, atsigauti ir iš naujo įgauti energijos [1]. Kiekvienas žmogus miega maždaug trečdalį savo gyvenimo, o savo dienos ritme miegui derėtų skirti min. 6-7 valandas. Norint gerai išsimiegoti ir užmigti, verta užmigti ir atsibusti kasdien tuo pačiu metu, vengti mėlynos šviesos vakarinėmis valandomis ir palaikyti optimalią 18-19 °C temperatūrą miegamajame [2].

Kas dar turi įtakos mūsų miego kokybei? Padėti gali sunkių valgių vengimas ir energingi fiziniai pratimai prieš miegą. Pabandykite laikytis neperdirbtos mitybos, kurioje gausu daržovių ir vaisių, visaverčių baltymų, sudėtinių angliavandenių ir nesočiųjų riebalų rūgščių, reguliariai užsiimkite saikinga mankšta ir mokykitės mažinti įtampą ir stresą, kuriuos patiriame dienos metu [3]. Verta gausiai ir gerai išsimiegoti, jo trūkumo padariniai gali turėti įtakos ne tik tinkamam kasdieniam funkcionavimui, bet ir visam organizmui. Miego trūkumas sukelia silpnumą, galvos skausmus, nuovargį, mieguistumą dieną, sumažėjusią koncentraciją, motyvaciją ir net imuninės sistemos pablogėjimą. Be to, miegas turi įtakos hormonams, reguliuojantiems apetitą, o jo trūkumas gali sukelti padidėjusį apetitą ir norą užkandžiauti [4]. Miego sutrikimus gali sukelti stresas, liga ar vaistai, tačiau dažniausiai jie atsiranda dėl prastos miego higienos ir nepakankamo atsipalaidavimo prieš užmiegant.

Kodėl žmogui būtų naudinga vartoti papildą "Herbal Sleep Support"?
- Pasifloros žiedai padeda geriau miegoti.
- Melisa palaiko optimalų atsipalaidavimą, padeda jums geriau miegoti.
- Apyniai gali padėti jums atsipalaiduoti, sumažinti stresą ir geriau miegoti.

Kuo ypatingos Herbal Sleep Support kapsulės?
- Sudėtyje yra atrinktų vaistažolių ekstraktų, palaikančių natūralų miegą.
- Sudėtyje yra standartizuoto pasiflorų žolės ekstrakto, standartizuoto melisos lapų ekstrakto ir standartizuoto apynių spurgų ekstrakto.
- Tinka vegetarams ir veganams.
- Be cukraus, be GMO, be laktozės, be glitimo, be glitimo, be sojos.

Nauja ekologiška ir atsakinga pakuotė
Rūpindamiesi aplinka ir kokybe, palaipsniui pristatome naujas pakuotes. Vietoj anksčiau naudoto "BioPET" dabar naudojame buteliukus, pagamintus iš rPET (50 proc. perdirbto plastiko) ir standartinio PET - abu jie yra visiškai perdirbami.
Pereinamuoju laikotarpiu gaminį galite gauti skirtingais pakuočių variantais, tačiau visada užtikriname aukštą jų kokybę ir saugumą.

Dėkojame už supratimą ir už tai, kad padedate mums kartu rūpintis mūsų planeta!