High Potency Optimized Folate - 30 vegetarian tabs - Life Extension

B grupės vitaminų grupės folatai yra svarbi maistinė medžiaga, skatinanti širdies ir kraujagyslių sistemos sveikatą, palaikanti pažintinę sveikatą ir kt. Tačiau ne visi gali paversti folatus į biologiškai aktyviausią jų formą. Ši folatų forma, vadinama 5-MTHF arba L-metilfolatu, yra naudingiausia sveikatai. Mūsų didelio stiprumo optimizuotame folio rūgštyje yra 8500 mcg 5-MTHF.

Trumpa nauda:

Ypač didelio stiprumo biologiškai prieinamo 5-MTHF folatų dozė
Palaiko širdies ir kognityvinę sveikatą
Skatina sveiką homocisteino kiekį

5-MTHF folatas įveikia fermentų neveiksmingumo kliūtį

Daugiau faktų apie didelio stiprumo optimizuotą folatą (L-metilfolatą)

Foliatai yra labiausiai paplitusi folio rūgšties papildų forma. Po suvartojimo jūsų organizmas turi paversti folio rūgštį, sintetinę folatų versiją, į 5-metiltetrahidrofolatą, arba 5-MTHF. Tačiau tyrimai rodo, kad nemažai gyventojų daliai trūksta stipraus fermento, būtino folio rūgščiai paversti 5-MTHF, aktyvumo. Naudingesnis būdas yra tiesiogiai vartoti 5-MTHF.

5-MTHF, homocisteinas ir širdies ir kraujagyslių sveikata

Foliatai padeda palaikyti sveiką homocisteino kiekį, kuris jau yra normos ribose. Padėdamas slopinti homocisteino perteklių, folatas palaiko sveiką šio svarbaus širdies ir kraujagyslių sveikatos biomarkerio lygį. Kadangi 5-MTHF yra iki septynių kartų geriau biologiškai prieinamas nei folio rūgštis, jis žymiai padidina folio rūgšties kiekį raudonuosiuose kraujo kūneliuose.

5-MTHF, homocisteinas ir kognityvinė sveikata

Didesnis 5-MTHF biologinis prieinamumas ypač svarbus žmonėms, kurių fermentų, reikalingų folio rūgščiai paversti biologiškai aktyvia forma, aktyvumas nepakankamas. Kadangi žmonėms, kurių homocisteino kiekis yra padidėjęs, yra didesnė kognityvinių funkcijų pablogėjimo rizika4 , didesnis 5-MTHF veiksmingumas palaikant sveiką folio rūgšties būklę yra ypač svarbus senstantiems žmonėms.

Vartokite atskirai arba su B12, kad poveikis būtų didesnis

RPN folatų yra 400 mcg per dieną, tačiau ši didelio veiksmingumo formulė suteikia 8500 mcg šios itin gerai biologiškai prieinamos folatų formos. Jei norite dar didesnės naudos sveikatai, vartokite 5-MTHF folatus su metilkobalaminu (aktyvia vitamino B12 forma), vitaminu B6 ir (arba) riboflavinu.

Nesvarbu, ar jį vartojate vieną, ar su kitais B grupės vitaminais, būtinai įtraukite į savo mitybos racioną didelio stiprumo optimizuotą folio rūgštį jau šiandien!