L-Lysine, 620mg - 100 kapsulių - Life Extension

Lizinas yra nepakeičiamoji aminorūgštis, būtina augimui ir padedanti palaikyti azoto pusiausvyrą organizme. Jis gali padėti palaikyti tinkamą azoto pusiausvyrą organizme ir slopinti glikaciją, t. y. cukraus ir baltymų ar lipidų molekulių jungimąsi, kurį pagreitina padidėjęs cukraus kiekis kraujyje.

Lizinas atlieka daug funkcijų organizme, nes įeina į daugelio baltymų, kurie naudojami įvairiems tikslams, sudėtį.

Dauguma žmonių vartoja pakankamą lizino kiekį. Tačiau veganams, kurių mityboje yra daug grūdų ir tik minimalūs pupelių kiekiai, gali trūkti lizino. Dažnai intensyviai sportuojantiems sportininkams padidėja nepakeičiamųjų aminorūgščių poreikis, nors dauguma dietų patenkina šiuos padidėjusius poreikius. Įrodyta, kad lizino papildai didina kalcio įsisavinimą ir sulaikymą.

Lizinas kartu su kitomis nepakeičiamomis aminorūgštimis palaiko augimą, liesą kūno masę ir azoto atsargas organizme. Be to, įrodyta, kad maisto papildai su nepakeičiamąja aminorūgštimi lizinu skatina atsipalaidavimą žmonėms, kurie su maistu gauna mažai L-lizino. Nustatyta, kad L-lizinas kartu su argininu skatina sveiką žmonių hormoninį atsaką į stresą.