Trimetilglicinas (TMG) taip pat vadinamas glicino betainu, tačiau pavadinimas trimetilglicinas reiškia, kad prie kiekvienos glicino molekulės yra prijungtos trys metilo grupės. TMG naudingumas širdies sveikatai nustatytas dar XX a. šeštajame dešimtmetyje. TMG veikia panašiai kaip vitaminas B12. Jis yra "metilo donoras", suteikiantis papildomų metilo grupių, kad homocisteinas greičiau virstų metioninu. Kai TMG metilo grupė perduodama homocisteino molekulei, ji virsta netoksiška aminorūgštimi metioninu. Tyrimai, parodę TMG gebėjimą skatinti sveiką homocisteino kiekį atskirai arba kartu su kitomis maistinėmis medžiagomis, patvirtina, kad TMG yra svarbi širdies ir kraujagyslių sveikatai maistinė medžiaga. Pavyzdžiui, neseniai atlikto skerspjūvio tyrimo duomenimis, dalyvių, vartojusių daugiau kaip 360 mg TMG per dieną, homocisteino koncentracija buvo vidutiniškai 10 % mažesnė, o C reaktyviojo baltymo koncentracija - 19 % mažesnė nei dalyvių, vartojusių <260 mg per dieną.
