Vitamin B6, 250mg - 100 kapsulių - Life Extension

Vitaminas B6, arba piridoksinas, yra svarbi kofermento PLP, kuris metabolizuoja aminorūgštis, sudedamoji dalis.1-4 Dėl aminorūgščių pernešimo gebėjimo organizmas gali pasigaminti nepagrindinių aminorūgščių iš turimų aminorūgščių grupių, taip pat metabolizuoti baltymus ir karbamidą. Vitaminas B6 yra būtinas, nes dalyvauja daugiau kaip 140 fermentinių reakcijų, įskaitant baltymų apykaitą, triptofano virsmą niacinu, neurotransmiterių funkciją ir kt.

Vitamino B6 (kartu su B12 ir folio rūgštimi) yra tokiuose maisto produktuose kaip kiaušiniai, alaus mielės, morkos, vištiena, žuvis, rudieji ryžiai, neskaldyti grūdai ir kopūstai, todėl jis (kartu su B12 ir folio rūgštimi) padeda palaikyti normalią homocisteino koncentraciją.