Vitamin C1000 with Rutin & Rose Hip - 120 vegan kapsulių - Osavi
Ar norėtumėte sustiprinti savo imunitetą? O gal norite atkurti odos spindesį ir elastingumą? Yra būdas. Vitaminas C - be to, kad yra neįkainojamas tinkamam imuninės sistemos veikimui ir grožio gerinimui - suteiks jums energijos, padės sergant peršalimo ligomis, taip pat teigiamai paveiks smegenų veiklą. Ką dar galite gauti jo vartodami? Griebkitės vitamino C ir sužinokite, kaip jis gali pagerinti jūsų būklę.
Vitaminas C yra vienas iš vandenyje tirpių vitaminų ir yra atsakingas už daugybę organizme vykstančių procesų. Be kita ko, jis turi įtakos tinkamam imuninės sistemos veikimui ir padeda apsaugoti mitochondrijas bei DNR nuo oksidacinio streso [1]. Jis daugiausia žinomas dėl to, kad palaiko organizmą infekcijų metu. Įrodyta, kad šis vitaminas gali veikti profilaktiškai sergant peršalimo ligomis ir turėti įtakos trumpinant jų simptomų trukmę [2]. Vitaminas C taip pat padeda rūpintis grožiu ir raumenų bei kaulų sistemos būkle. Jis dalyvauja tinkamoje kolageno, atsakingo už gerą kraujagyslių, kaulų, kremzlių, dantenų, dantenų, odos ir dantų būklę, gamyboje. Be to, jis palaiko nervų sistemos veiklą ir padeda palaikyti normalias psichologines funkcijas, mažina nuovargio ir pavargimo jausmą. Manoma, kad tinkamas vitamino C kiekis palaiko neuromediatorių pusiausvyrą ir bendrą smegenų sveikatą [3]. Tyrimai parodė, kad vitaminas C atlieka svarbų vaidmenį gaminant energiją, o nepakankamas jo tiekimas gali sukelti bendrą silpnumą ir raumenų skausmą [4]. Šios medžiagos vartojimo naudą gali pajusti ir sportuojantys žmonės. Įrodyta, kad vitaminas C mažina sportuojančių žmonių pastangas ir nuovargį [5]. Be to, jis didina geležies ir vitamino E įsisavinimą [6].
Rutinas (dar žinomas kaip vitaminas P arba rutozidas) yra bioflavonoidas, gaunamas iš japoninės pagodos medžio (lot. Sophora japonica). Šis stiprus antioksidantas pasižymi daugeliu teigiamų organizmui savybių, įskaitant antioksidacines ir neuroprotekcines savybes. Jis taip pat turi apsauginį poveikį kraujagyslėms [7]. Laukinės rožės vaisiai pasižymi priešuždegiminėmis ir antioksidacinėmis savybėmis, kurios gali padėti sumažinti skausmo intensyvumą [8]. Šios medžiagos kartu su vitaminu C rodo daug žadančią naudą tinkamam organizmo funkcionavimui.
Žmogaus organizmas negali pats pasigaminti vitamino C, todėl jo būtina gauti su maistu [9]. Geri šios medžiagos šaltiniai yra vaisiai ir daržovės (pavyzdžiui, raudonosios ir žaliosios paprikos, kiviai, brokoliai, braškės ir briuseliniai kopūstai). Vitamino C taip pat galima gauti geriant sultis, pavyzdžiui, apelsinų ar greipfrutų sultis. Vaisiuose, kuriuose gausu vitamino C, dažnai būna ir bioflavonoidų. Rutinas yra natūralus flavonoidas, kurio yra daugelyje maisto produktų, ypač grikiuose, abrikosuose, vyšniose, vynuogėse, greipfrutuose, slyvose ir apelsinuose [6]. Tyrimų duomenimis, vitamino C ir bioflavonoidų poveikis papildo vienas kitą, todėl jie veiksmingesni vartojami kartu nei atskirai. Įrodyta, kad vitaminas C geriau pasisavinamas kartu su augaliniais flavonoidais (pvz., hesperidinu, rutinu ir katechinais).
Dėl vitamino C trūkumo gali atsirasti nuovargis, prasta nuotaika, dantenų uždegimas (vėliau - kraujavimas), lėtas žaizdų gijimas, sąnarių skausmas, mėlynės ir susilpnėjusi imuninė sistema. Mažo vitamino C kiekio pasekmė gali būti skorbutas, nors išsivysčiusiose šalyse jis nėra dažnas [10]. Pagrindinė vitamino C trūkumo priežastis yra subalansuoto maisto trūkumas. Maisto papildai dažnai padeda atkurti organizmo pusiausvyrą.
Mūsų papildo sudėtyje yra didelis kiekis vitamino C buferinėje formoje - kalcio askorbato. Jį geriau toleruoja skrandis dėl mažesnio rūgštingumo, palyginti su askorbo rūgštimi. Rekomenduojamoje paros dozėje, kuri atitinka 2 kapsules, yra 1000 mg vitamino C, praturtinto japoninių perlinių miežių žiedų ekstraktu, standartizuotu iki 95 % rutino (25 mg), ir laukinių rožių (lot. Rosa canina) vaisių ekstraktu (25 mg). Šis derinys sustiprina antioksidacinį produkto poveikį. Vitaminas C 1000 su rutinu ir laukinėmis rožėmis taip pat išsiskiria tuo, kad sudėtyje nėra nereikalingų priedų, o tai dar kartą patvirtina, kad papildas yra saugus - net ir jautrios virškinimo sistemos žmonėms.
Kodėl žmogui būtų naudinga vartoti vitaminą C 1000 mg su rutinu ir laukinėmis rožėmis?
- Vitaminas C padeda palaikyti normalią imuninės sistemos funkciją ir apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso.
- Vitaminas C prisideda prie normalaus kolageno susidarymo, kad normaliai funkcionuotų kraujagyslės, kaulai, kremzlės, dantenos, oda, dantys.
- Vitaminas C padeda palaikyti normalią nervų sistemos veiklą, psichologinę funkciją, mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį.
- Vitaminas C prisideda prie normalios energijos duodančios medžiagų apykaitos ir didina geležies pasisavinimą.
Kuo ypatingos kapsulės Vitaminas C 1000 mg su rutinu ir erškėtuogėmis?
- Didelis vitamino C kiekis (1000 mg).
- Buferinė vitamino C forma (kalcio askorbatas) pasižymi mažesniu rūgštingumu nei askorbo rūgštis, todėl geriau toleruojama skrandyje.
- Sudėtyje yra stipraus antioksidanto - rutino (bioflavonoido iš japoninės šilagėlės (Sophora japonica) ir erškėtuogių(Rosa canina) vaisių ekstrakto.
- Švari etiketė - jokių nereikalingų priedų.
- Tinka vegetarams ir veganams.
Nauja ekologiška ir atsakinga pakuotė
Rūpindamiesi aplinka ir kokybe, palaipsniui pristatome naujas pakuotes. Vietoj anksčiau naudoto "BioPET" dabar naudojame buteliukus, pagamintus iš rPET (50 % perdirbto plastiko) ir standartinio PET - abu jie visiškai perdirbami.
Pereinamuoju laikotarpiu gaminį galite gauti skirtingais pakuočių variantais, tačiau visada užtikriname aukštą jų kokybę ir saugumą.
Dėkojame už supratimą ir už tai, kad padedate mums kartu rūpintis mūsų planeta!
[1] KC S. et. al. (2005). Vitaminas C patenka į mitochondrijas per palengvinantį gliukozės pernešėją 1 (Glut1) ir suteikia mitochondrijoms apsaugą nuo oksidacinės pažaidos. FASEB J.;19(12):1657-67. doi: 10.1096/fj.05-4107com. PMID: 16195374.
[2] Anderson TW. et. al. (1972). Vitamin C and the common cold: a double-blind trial (Vitaminas C ir peršalimas: dvigubai aklas tyrimas) Can Med Assoc J. 23;107(6):503-8. PMID: 5057006; PMCID: PMC1940935.
[3] Hansen SN. et. al. (2014). Does vitamin C deficiency affect cognitive development and function?" Nutrients. 6(9):3818-3846. doi:10.3390/nu6093818.
[4] Tardy AL. et. al. (2020). Vitaminai ir mineralai energijai, nuovargiui ir pažinimui: Nutrients: A Narrative Review of the Biochemical and Clinical Evidence. 12(1):228. doi:10.3390/nu12010228.
[5] Huck CJ. et. al. (2013). Vitamino C būklė ir nutukusių suaugusiųjų, besilaikančių sumažinto kaloringumo dietos, pastangų suvokimas fizinio krūvio metu. Nutrition. 29(1):42-5. doi: 10.1016/j.nut.2012.01.021. Epub 2012 Jun 5. PMID: 22677357.
[6] Carr AC, Vissers MC. (2013). Synthetic or food-derived vitamin C--ar they are equally bioavailable?. 5(11):4284-4304. doi:10.3390/nu5114284.
[7] Ganeshpurkar A, Saluja AK. (2017). The Pharmacological Potential of Rutin. Saudi Pharm J.;25(2):149-164. doi:10.1016/j.jsps.2016.04.025.
[8] Cohen M. (2012). Rosehip - an evidence based herbal medicine for inflammation and arthritis (Rožinis erškėtis - įrodymais pagrįstas augalinis vaistas nuo uždegimo ir artrito). Aust Fam Physician. 41(7):495-8. PMID: 22762068.
[9] Vitamino C, vitamino E, seleno ir karotinoidų mitybos normos. Medicinos instituto (JAV) Maisto antioksidantų ir susijusių junginių grupė. Vašingtonas (DC): Nacionalinių akademijų leidykla (JAV); 2000 m. 5, Vitaminas C. Pobrano 01.03.2023 z: https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK225480/.
[10] Vitaminas C - faktų suvestinė sveikatos priežiūros specialistams. Nacionaliniai sveikatos institutai. Maisto papildų biuras. Pobrano 01.03.2023 z: https: //ods.od.nih.gov/factsheets/vitaminC-HealthProfessional/.
