Wellbear šalto spaudimo garstyčių aliejus - 500 ml

Šalto spaudimo garstyčių aliejus - kas jo sudėtyje yra?

Šaltai spaustas garstyčių aliejus - puikus riebalų rūgščių ir beta karotino, vitaminų ir mineralų šaltinis. Jame yra daug nesočiųjų omega 3 riebalų rūgščių, taip pat omega 6 ir omega 9. Šiame produkte taip pat labai palankus omega 3 ir omega 6 santykis. Garstyčių aliejuje taip pat yra B grupės vitaminų, vitaminų A, C, E ir K. Be jų, produkte taip pat yra mineralinių medžiagų, pavyzdžiui, cinko, fosforo, kalio, geležies, seleno ir kalcio.

Šalto spaudimo garstyčių aliejus - kaip jis veikia?

Dėl didelio nesočiųjų rūgščių kiekio šalto spaudimo garstyčių aliejus itin teigiamai veikia žmogaus smegenis ir širdies bei kraujagyslių sistemą. Jis gali turėti teigiamą poveikį mažinant blogojo cholesterolio kiekį ir kartu didinant gerojo cholesterolio kiekį. Aliejus taip pat gerina kraujotaką, todėl rekomenduojamas žmonėms, sergantiems hipertenzija. Produktas pasižymi šildomuoju poveikiu ir stimuliuoja kraujotaką, todėl naudingas sergant reumatu, artritu, peršalimo ligomis ir plaučių ligomis. Gerai žinomas ir jo odos priežiūros poveikis. Šalto spaudimo garstyčių aliejus suteikia joms antioksidacinių vitaminų ir beta karotino, kuris apsaugo ląsteles nuo žalingo saulės spindulių poveikio. Jame esantys mineralai savo ruožtu gerina plaukų būklę ir išvaizdą.

Šalto spaudimo garstyčių aliejus - panaudojimas

Garstyčių sėklų aliejus daugiausia naudojamas indiškoje virtuvėje. Taip yra todėl, kad jis turi unikalų, labai būdingą skonį ir aromatą. Tačiau verta prisiminti, kad šalto spaudimo garstyčių sėklų aliejaus nereikėtų apdoroti termiškai, nes taip galima prarasti didelę dalį maistinių medžiagų. Šis produktas plačiai naudojamas asmens higienos priemonėse. Jį galima naudoti masažams nuo raumenų skausmo. Teigiamą poveikį turi ir įtrinimas į galvos odą bei plaukus. Aliejus gerina odos mikrocirkuliaciją, todėl spartėja plaukų augimas, mažėja jų slinkimas, mažėja pleiskanų požymiai ir neskilinėja plaukų galiukai.